Bewegung mit Swissplate

Bewegung ist für einen Gewichtsverlust wie auch für die dauerhafte Haltung des Wunschgewichtes unerlässlich. Zudem ist es auch gesund und stärkt das allgemeine Wohlbefinden. In meiner Praxis arcade55 können Sie nach der Ultraschallbehandlung direkt aufs Swissplate, ein Mitbewerber von Powerplate.  Mit dem Swissplate/Powerplate kann man in kürzester Zeit eine maximale Kräftigung der Muskulatur erlangen.

bild swiss plate

Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Muskeltraining.

Es ist also nicht verwunderlich, dass die Power Plate auch im Bereich des Spitzensports eingesetzt wird und internationale und zahlreiche Profisportler die Power Plate zum festen Bestandteil in ihr Trainingsprogramm aufgenommen haben.

2 x 10 Minuten regelmässig pro Woche auf der Power Plate können Sie bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele unterstützen. Das ist ein Zeitaufwand, den Sie sich für Ihr Trainingsprogramm leisten können. (Powerplate Homepage).